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從酒吧到嬰兒床,是什麼讓我們長大成人?:人格心理學家帶你看懂自己,一窺推動成長&形塑性格的生命事件

心理勵志

簡介

你是否注意過,自己的性格在經歷人生的重大事件後有所改變?究竟人生經驗會如何影響我們的人格?德國新銳心理學家揭開最新發現:基因也許決定了某部分的人格特質,但真正使性格趨於成熟穩定的,是一連串的生命事件!

全書以「五大人格特質」為基礎展開人格心理學的探索,透過幽默清晰的筆調,將科學數據、心理學專業與真實生活情境結合,並依成長時序呈現人類性格從嬰兒到成人乃至老年的轉變。從中可以看到,在童年時代、狂飆的青春期、沒有房貸壓力的成年前期與卸下重責大任的老年期,性格會如何隨著親密關係、職場社會、家庭生育、疾病壓力及生離死別的事件而變化。
作者簡介

伊娃.艾瑟曼(Eva Asselmann)、瑪蒂娜.帕爾(Martina Pahr)

伊娃.艾瑟曼
是波茲坦健康與醫學大學人格心理學教授,擁有自然科學博士學位並取得特許任教資格。她研究的主題包含人格發展、健康促進及預防醫學,並致力於探索以下的問題:我們的性格隨著生命進程會如何變化?生命中的重大事件會如何影響我們的性格、幸福與健康?我們該如何克服危機並從挑戰中成長?她主持各種研究計畫,也產出許多論文,並以此為基礎發展出針對人格發展、復原力、壓力管理及放鬆為主題的輔導與培訓課程,已累積多年實務經驗,也取得系統性培訓、變革管理、接納與承諾療法的資格認證,經常獲邀演講並以專家身分出現在媒體上。

瑪蒂娜.帕爾
擁有文學碩士學位,是一名記者也是自由作家,曾出版多部幽默風趣的心靈勵志書籍。