即使徘徊,我們還是會走向明天
心理勵志
簡介
韓國暢銷人氣插畫家&藝術治療師──跳舞蝸牛,經過歲月沉澱的療癒之作,獻給迷惘不安卻一直努力前進的你!
你是否感到焦慮不已,被生活壓得喘不過氣?
或是對複雜的人際關係感到疲憊無力,希望找回心靈的平靜?
身為藝術治療師,且作品深受台、日、韓讀者喜愛的跳舞蝸牛,擅長以細膩的筆觸和溫暖的文字,陪伴我們度過低潮時刻。這一次,她分享關於工作、人際關係、自我成長的思考和體悟,願我們能轉化焦慮,找回內心的從容與自由,像散步一樣,輕鬆自在地踏出每一天。
你是否感到焦慮不已,被生活壓得喘不過氣?
或是對複雜的人際關係感到疲憊無力,希望找回心靈的平靜?
身為藝術治療師,且作品深受台、日、韓讀者喜愛的跳舞蝸牛,擅長以細膩的筆觸和溫暖的文字,陪伴我們度過低潮時刻。這一次,她分享關於工作、人際關係、自我成長的思考和體悟,願我們能轉化焦慮,找回內心的從容與自由,像散步一樣,輕鬆自在地踏出每一天。
作者簡介
跳舞蝸牛(Dancing Snail)
插畫與文字創作者。最喜歡一邊散步,一邊天馬行空地想像。大學主修設計,後來對繪畫與心理的關聯性產生興趣,進一步修習了藝術心理諮商師課程。承襲過去在諮商中心擔任藝術治療師的經驗,如今每天藉由繪畫和寫作,將自我療癒落實在生活裡。
圖文創作《我不是懶,而是在充電中》、《就算不能與大家和睦相處,也沒關係》、《不要只顧著努力,也要過得幸福》已在日本、臺灣、泰國、印尼等多國出版;亦曾為《極度單純與微小的快樂》、《THE POSTER BOOK》等多部書籍繪製插畫。
圖文創作《我不是懶,而是在充電中》、《就算不能與大家和睦相處,也沒關係》、《不要只顧著努力,也要過得幸福》已在日本、臺灣、泰國、印尼等多國出版;亦曾為《極度單純與微小的快樂》、《THE POSTER BOOK》等多部書籍繪製插畫。