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養肝就是養命:護肝七大步驟讓你從體內促進肝臟活力保健康

醫療保健

簡介

★清楚、專業、易懂
★國人必讀的肝臟保健指南
★潛在危險不容忽視,養肝護肝即刻開始

◎好好認識肝,保護肝
解毒、進行物質代謝、調節血容量等複雜又繁重的工作都由肝一手包辦。
而你,又對它了解多少呢?
想要健康,就要好好認識肝臟,懂它,才能好保護好它。
◎調整自我,杜絕惡習
熬夜、抽菸、喝酒、不健康的飲食……。
各種不良生活習慣處處危害著肝臟,
面對潛在的疾病應該加以防治,
化被動為主動,化怠惰為積極。
◎明確內容,方便實踐
想要好好護肝,卻不知道該從哪裡著手嗎?
七大步驟,多重防護,
除了定期檢查外,我們還能做的有很多,
跟著醫師的腳步,認識肝,顧好肝!

專文推薦—長庚紀念醫院中醫部 高定一
作者簡介

李興廣 教授

李興廣 教授

北京中醫藥大學基礎醫學院教授、主任醫師,北京中醫藥大學綜合課程教學中心主任。活躍在教學和臨床一線20餘年,主講中藥學、本草文獻學、中藥飲片辨識等課程,堅持臨床教學工作,開設特色門診,針對各種常見病症的治療積累了豐富的臨床經驗。發表學術論文20餘篇。主編和參與編著作品40餘部。