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運動傷害圖解聖經 – 成因、預防、診斷、治療、復健 第二版

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簡介

[所有運動員都要學習與傷病共處]
不管是運動員或是業餘的運動愛好者,皆無法完全避免運動傷害。一旦受傷,輕則休息一陣子,重則可能需要開刀治療與漫長的復健。職業運動員有專業的防護師保護尚且都會受傷,一般業餘選手以及大眾就更容易因疏忽而受到輕重不一的運動傷害了。挺過受傷的堅強意志一定要有,但更重要的是要有正確的知識。瞭解可能造成傷害的成因,時時察覺症狀並確認傷害的發生,即時尋求適當的診斷與治療,才能回到運動場上。
作者簡介

DK Publishing 著, 李恆儒博士, 宋季純醫師 合譯