本書以水彩手繪的溫潤畫風，訴說一個關於「害怕」的故事，而有別於傳統強調排除萬難、勇敢克服的觀點，本書以「愛」的引導為出發，讓克服恐懼不再成為孩子的巨大壓力。

　　我怕黑？不敢自己睡。
　　我怕水？不想學游泳。
　　我怕生？怕過隧道？怕看牙醫？
　　媽媽說：「越是害怕的事，越要勇敢面對。」
　　可是我還不想……

　　面對孩子害怕的事物，您是否同理他的恐懼？
　　您是否給他足夠的時間與信心，讓他準備好去面對？
　　孩子無法克服「怕」，是否將變成更深的恐懼?

　　用完全的愛，挪去孩子的懼怕，
　　用智慧的引導，將害怕轉為勇敢。

　　藉由主角經歷，鼓勵親子共同面對，成功克服「害怕」的焦慮。