《當我不愛自己時》：停止內在消耗，正念減壓重拾心的力量
2025.02.08
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/ 2025台北國際書展──B1224福智文化攤位
《當我不愛自己時》：停止內在消耗，正念減壓重拾心的力量
活動日期：2025.02.08
活動場地：2025台北國際書展──B1224福智文化攤位
活動地址：台北市信義路五段五號1樓（世貿一館）
主辦單位：福智文化股份有限公司
活動網址：https://www.bwpublish.com/activitiesSearch/BDokx3cUlb
活動簡介
特邀全台最大閱讀社群【閱讀人】主編鄭俊德，與台灣正念照顧協會理事長吳錫昌，分享如何運用正念照顧自身，帶領你啟動自我疼惜心法，從九個正念態度中，選擇心的護衛，發展慈悲心智，踏上善待自己的旅程。
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